Estar soltero o masticar chicle evita subir de peso

NUEVA ORLEANS, EEUU (AFP) - Estar soltero o masticar chicle ayudan a mantener un peso estable, indicaron estudios presentados en una conferencia sobre obesidad en Estados Unidos, donde 1.800 investigadores, médicos y nutricionistas exploran el miércoles los métodos de lucha contra el sobrepeso.

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En la conferencia en Nueva Orleans (sur), fue presentado un estudio que tomó como muestra 8.000 jóvenes estadounidenses durante cinco años, y que reveló que hay más probabilidades de engordar una vez que la persona está casada.

Con la edad, todo el mundo gana peso: en general, las mujeres suben siete kilos y los hombres once, según el trabajo de la Universidad de Chapel Hill (Carolina del Norte, sureste). Pero si se está casado, el peso aumenta en mayor medida. Los hombres ganan unos 13,5 kilos y las mujeres 11 kilos.

"¿Es la relación amorosa o el compartir el mismo hogar, el mismo ambiente, la causa?", se pregunta Penny Gordon-Larsen, una de las autoras del estudio, quien opta por la segunda opción. "Hay muchas razones", sugiere Nathalie The, coautora del estudio: "tener hijos, la falta de tiempo para hacer ejercicio".

Este verano, investigaciones divulgadas en el New England Journal of Medicine mostraron que la obesidad puede ser "socialmente contagiosa" y frecuentar amigos obesos puede ser un factor para que la persona también presente sobrepeso (57% más de riesgos). "Deberíamos utilizar la influencia que el compañero puede tener sobre el otro en la pareja para tener una mejor higiene de vida", afirma Gordon-Larsen.

Otro estudio realizado con 357 parejas en las que uno de los cónyuges era diabético y siguió un intensivo programa alimenticio y de ejercicios demostró que el esposo o la esposa que no recibió el tratamiento también perdió peso.

En otro campo de estudio, la científica escocesa Marion Hetherington, de la Universidad Glasgow Caledonian, quiso verificar que el chicle disminuye el hambre. La investigadora invitó a 60 personas a masticar chicle en un laboratorio mientras preparaban comida o antes de comer. Comparativamente con los que no masticaron el producto, la sensación de hambre disminuyó. En total, "se redujo la ganancia de calorías en 46 kcal", afirmó esta profesora en biopsicología.

Otros trabajos de investigación insistieron en que es el masticar lo que ayuda a obtener una sensación de saciedad.

Julie Flood y Barbara Rolls de la Universidad Park (Pensilvania, este) estudiaron los efectos de comer frutas enteras picadas, en compota o en zumo. Dieron manzanas en las diferentes presentaciones a unas 60 personas. Cada individuo consumió 152 kcal, sin importar la forma como comió la fruta. Luego se les ofreció una comida normal.

Los que consumieron la manzana entera comieron menos que los que la ingirieron en compota, y bastante menos que las que la tomaron en zumo. "Comer una fruta tiene un efecto significativo sobre la ganancia de energía de la siguiente comida, al menos un 15%", indicó Julie Flood.

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PASAJERO EN EXTINCION...

el jeans le aprieta la fresa y ella es la reina.

Esta en cada uno, por eso cuando puedo voy al gimnasio y hago natación que es el deporte que me encanta hacer
Cuando me case voy a seguir haciendo deporte por que es una de las cosas que me gusta hacer en mi vida.

me voy a dormir , mañana seguimos

beso

jajajaj nada tienen que ver............ la voluntad va sobre todo

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¿La verdad de la verdad? Me leí todo por 2 razones.

La 1º: Porque es un tema que abriste vos, Danuchi, y por eso leí de qué se trataba.
La 2º: Para poder decir que es todo zanata.

Como dijeron ahí, la voluntad va entre lo principal. Si uno se va a poner a fijar toooodo lo que debemos ingerir y qué no por el % de esto y lo otro que contiene cada cosa que comemos, estaríamos todos re bien, pero seríamos unos maniáticos autómatas y perderíamos de disfrutar algo que ese tipo de estudios le quita a la gente: el placer de comer.

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Aquellos que se creen superiores a todo, son los que más inferiores se sienten....

No lo que pasa es que cuando uno esta soltero llega a su casa abre el refrigerador y dice "huy otra vez lo mismo" y se acuesta sin cenar, pero cuando estas casado llegas a tu casa vas a la cama ves a tu mujer y dices "huy otra vez lo mismo" y te vas a la cocina a buscar algo de comer.

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Larga vida al rey!!! y a Dosual tambien.